Óleo de coco na dieta.

Bom dia leitores!!! O assunto agora é saúde. Como eu sei que já tem muita gente trabalhando duro pra que no verão de 2013 o corpo esteja beeem sarado, vim dar uma dica ótima e é claro, saudável. Gente, pra quem não conhece, o óleo de coco traz vários benefícios a saúde além de auxiliar na perda de peso.  Foi comprovado que a ingestão de 2 a 4 colheres de sopa de óleo de coco ao dia, aliados a uma dieta balanceada e exercícios regulares, ajudam a pessoa a perder peso, e deixa a pessoa com uma sensação de saciedade por mais tempo. Além disso o óleo também trás outros benefícios a saúde, auxiliando na prevenção de doenças cardíacas como, infarto e AVC. Ahh fora que aqui na minha casa, minha avó sempre foi a favor do óleo quando tivesse qualquer machucado, dor de garganta, ou outra coisa. Enfim galera não é demais? Então experimentem e depois me contem o que acharam!

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s